Home Tag "تعلل"

جمع‌بندی هفتگی بیزینس ترند – ۱۹ تیر ۹۵ [گوش کنید]

پیام ادیب
0
0
282
مطالبی که در این قسمت خواهید شنید عبارت‌اند از: ۴ توصیه‌ی رایج بهبود بهره‌وری که اتفاقاً چندان هم خوب نیستند ۵ تیپ از افرادی که تعلل می‌کنند: آیا شما هم جزو آن‌ها هستید؟ (282)  

جمع‌بندی هفتگی بیزینس ترند – ۱۷ مرداد ۹۵ [گوش کنید]

۵ تیپ از افرادی که تعلل می‌کنند: آیا شما هم جزو آن‌ها هستید؟

مهدی محمدزاده طهرانی
1
0
514
اگر شما هم از آن دسته افراد هستید بخش از اعظمی از کارها را درست در آخرین روزهای موعدش انجام می‌دهد، احتمالاً با اثرات تعلل کردن آشنا هستید. این‌که کاری را که امروز می‌توانید انجام دهید به فردا بیندازید فقط یک عادت بی‌ضرر نیست – مطالعه‌ای در ژورنال PLOS One در فوریه ۲۰۱۶ کشف کرده است که […]

به خودتان اجازه دهید بهره‌وری نداشته باشید! حداقل برای مدتی…

یک استراتژی حیرت‌آور برای رهایی از تعلل

مهدی محمدزاده طهرانی
3
0
136
امروزه اینترنت و به خصوص شبکه های اجتماعی باعث به تاخیر افتادن بسیاری از کارهای ضروری ما می‌شوند. ما اغلب فکر می‌کنیم نیاز داریم یک جاده آزاد پیش روی خودمان داشته باشیم و بتوانیم هر جهتی را برای خودمان انتخاب کنیم. اما گاهی اوقات، آنچه ما نیاز داریم تونلی است که می‌تواند انتخاب‌های ما را کاهش دهد و ما را در جهتی متمرکز هدایت کند. چگونه می‌توانید این نیاز به گرفتن پی‌درپی تصمیمات یکسان و در نتیجه تعلل را از بین ببرید؟ چگونه می‌توانید از قیود – حتی به میزان اندکی – برای شکل دادن عادات خوب بهره ببرید؟

۶ گام برای این که از روزهای غیرمولد جلوگیری کنید

سهیلا هاشم زاده
3
0
62
همگی شاهد روزهایی هستیم که با وجود انبوه کارهایی که باید انجام دهیم، حتی قادر به پیشروی در یکی از آن‌ها هم نبوده‌ایم. روزهای غیرمولد، نه تنها از موفقیت کاری شما می‌کاهند، بلکه بر تندرستی، حالت روحی و سطح فشار روانی شما هم اثر می‌گذارند. هنگام مواجه‌شدن با چنین شرایطی، بازگشت به خانه و استراحت […]

چطور علیرغم میل باطنی خود را وادار به کار کردن کنید

سیامک مظاهری
9
0
581
شما پروژه‌ای دارید که روی میز رها کرده‌اید. همان پروژه‌ای که تاریخ تحویلش سریعاً در حال نزدیک شدن است. و مشتری ای که حتماً باید جواب تلفنش را بدهید و هیچ کاری به جز شکایت کردن و گرفتن وقت شما انجام نمی‌دهد. صبر کنیدِ…مگر شما تصمیم نگرفته بودید که امسال بیشتر از قبل به باشگاه […]

شش توصیه برای مقابله با تعلل کردن و این که حتی گاهی پذیرای آن باشید

مهدی محمدزاده طهرانی
3
0
143
روزهایی پیش می‌آید که صاحبان کسب‌وکار اصلاً حس کار کردن ندارند – به خصوص کارآفرینان منفرد که در خانه خود کار می‌کنند. بدون وجود کسی که بر شما نظارت داشته باشد، به سادگی امکان دارد که اجازه دهید ساعت‌ها و حتی روزها وقت شما به بطالت بگذرد. در ادامه چند توصیه آمده است که در […]

یک نکته به شدت ساده بهره‌وری که حتماً باید بدانید

سیامک مظاهری
10
0
219
حتماً تا حالا مطالب مختلفی در مورد بهینه سازی فهرست انجام کارها و سایر مطالب مشابه خوانده‌اید. ولی آیا متوجه شده‌اید که می‌توانید با روش‌های به طور باور نکردنی ساده مغز خود را هک کنید تا بهره‌وری شما به شدت تقویت شود؟ [...] در بین این روش‌ها روشی است که توسط چیزی تحت عنوان اثر زیگارنیک