<span class="entry-title-primary">به خودتان اجازه دهید بهرهوری نداشته باشید! حداقل برای مدتی…</span> <span class="entry-subtitle">زمان لازم برای خواندن: کمتر از ۵ دقیقه</span>
ما همه نیاز به شجاعت عاطفی داریم چون متمایل به تغییر بودن یعنی قبول کنیم و اعتراف کنیم که ما همیشه در کنترل نیستیم و همهچیز را نمیدانیم. دو چیزی که بسیاری از ما زندگی خود را صرف تقلا کردن برای بهرهوری و بدست آوردن و مسابقه دادن و موفق شدن و اعتیاد به کار میکنیم تا از اعتراف به آنها خودداری کنیم. اینکه رها کنید سردرگمکننده است. اینکه درک کنیم و اعتراف کنیم که کنترل ما بر زندگی، در حقیقت فقط حس کنترل کردن است.